Опубликовано

Как делают сноуборды

Посмотрев данное видео, практически невозможно, что вы когда-нибудь решите сделать сноуборд сами. Но вы точно узнаете из чего они состоят и как появляются на свет сноуборды.
Читать далее Как делают сноуборды

Опубликовано

Таблица подбора беговых палок

Выбор длины беговых палок считается неотъемлемым условием согласованной работы Вашего тела. Для конкретных критериев катания, длина палок обязана быть соответствующей. Так, к примеру, для ходьбы коньковым ходом по приготовленной трассе Вам нужны наиболее длинные палки, так как трасса жесткая и перемещения наиболее размашистые. В то же время, как для ходьбы по свежевыпавшему снегу, их рост обязан быть немного менее лишь потому, что лыжник более погружается в снег, перемещения рук с наименьшей амплитудой, к тому же за плечами, в большинстве случаев, маленький рюкзачек. Спортивные палки, в большинстве случаев легче, имеют небольшие лапки (кольца), неширокие ремешки (темляки). Нежели палка более туристическая, у нее повышенного размера лапка, широкий ремешок…
Есть рекомендации изготовителя по подбору длины палок для конькового хода, классической и нордической ходьбы, инымисловами «внедорожной езды». Стоит их придерживаться, принимая во внимание, так же, персональные специфики тела.
Пользуйтесь таблицей для верного подбора беговых палок условного вашего роста

Рост лыжника Skating
(Для конькового хода)
Classic
(Для классического хода)
Nordic Cruising
(Для лыжных прогулок)
195 cm 170 — 175 162,5 — 167,5 155 — 160
190 cm 167,5 — 172,5 157,5 — 162,5 150 — 155
185 cm 162,5 — 167,5 155 — 160 145 — 150
180 cm 160 — 165 150 — 155 140 — 145
175 cm 155 — 160 145 — 150  140 — 145
170 cm 150 — 155 140 — 145 135 — 140
165 cm 145 — 150 137,5 — 142,5 130 — 135
160 cm 140 — 145 135 — 137,5 125 — 130
155 cm 135 — 140 130 — 135 120 — 125
150 cm 130 — 135 125 — 130 115 — 120
145 cm 125 — 130 120 — 125 115 — 120
140 cm 120 — 125 115 — 120 110 — 115
135 cm 115 — 120 110 — 115 105 — 110
130 cm 110 — 115 105 — 110 100 — 105
125 cm 105 — 110 100 — 105 95 — 100